剧情简介

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比如(ru),你平时7点半起,你(ni)这个(ge)周(zhou)前五天已经获得了足够的睡眠周(zhou)期,但因为(wei)今天你(ni)跟朋友出去看电(dian)影,11点(dian)多才到(dao)家,你(ni)决定今天只(zhi)睡4个睡眠周(zhou)期,那你(ni)就(jiu)应(ying)该(gai)在12点15~30分(fen)之间上床睡觉(jiao)。如(ru)果

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