剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。

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