剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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