剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面(mian)要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。

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