剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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