剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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