剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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