《内射人妻无码色AV麻豆去百度搜-日本欧美久久久久免费播放网》

【内射人妻无码色AV麻豆去百度搜-日本欧美久久久久免费播放网】

　　在这个时(shi)节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说这(zhe)个季节可(ke)吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝(gan)火(huo)上(shang)炎。