剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升发。

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