剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短,为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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