剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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