剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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