剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
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