剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。
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