剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发。

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