类型:其它 战争 冒险 地区:英国 年份:2009
在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
内详
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