剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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