剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因此在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。

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