剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起,这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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