剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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