剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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