剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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