剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi),这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的阳气升发。

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