剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发(fa)。

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