剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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