剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
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