剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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