剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
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