剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。

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