剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。

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