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　　宋曙霞(xia)还强调，由于春季(ji)气(qi)压(ya)不稳，人的(de)情绪也容易波动起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝(gan)易亢进而(er)易动怒(nu)，这就可能导致高血(xue)压、心脏疾病的高发，平(ping)时(shi)血压高的人此时(shi)应调整好心(xin)态，保(bao)持心境(jing)平(ping)和。春季肝木(mu)旺盛(sheng)，很容易(yi)出现脾虚的症状，此时要注(zhu)意预防(fang)急慢(man)性胃肠炎、胃肠(chang)型(xing)感(gan)冒(mao)等疾病”。