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　　宋(song)曙(shu)霞还强(qiang)调，由于春季气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的情绪也容(rong)易波动(dong)起伏。“中(zhong)医称(cheng)，春季(ji)肝易(yi)亢进而易(yi)动怒，这就可(ke)能导致(zhi)高血(xue)压、心脏疾(ji)病的高发，平时(shi)血(xue)压高的(de)人(ren)此时应调整(zheng)好(hao)心态，保持心境平和(he)。春季(ji)肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出现(xian)脾虚的症状，此时要注意(yi)预防急慢性胃肠炎、胃肠型(xing)感冒等疾病”。