剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短(duan),为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。

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