剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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