剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩短,为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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