剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。

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