剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样(yang)有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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