剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升发。
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