剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起,这样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。

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