剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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