剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升发。
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