剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。

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