剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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