《韩国理论电影中文字幕-欧美69精品久久久久久不卡》

【韩国理论电影中文字幕-欧美69精品久久久久久不卡】

　　在这个(ge)时(shi)节(jie)该如(ru)何(he)调(diao)理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上炎。