剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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