剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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