剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起(qi),这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。

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