剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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