剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。
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