剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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